Wirbelsäulen-Gymnastik

 Diese Gruppe trainiert in Hamm und hat zur Zeit 10 Mitglierder.

Hier turnen Erwachsene um speziell ihre Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur zu stärken.

Fachkundliche Anleitung durch unsere lizensierte Trainerin Frau Hanna Kreja.

Wer Lust und Interesse hat seinen Rücken zu stärken und seine Kondition zu verbessern schaut am Besten unter dem Button Trainingszeiten nach und kommt einfach mal zu einem Probetraining in der Halle vorbei.

Wer Infos möchte, bitte an den Vorstand wenden!

 

Gruppenleiterin
Hanna Kreja